166429
Ingen panik : fri från panik- och ångestattacker i 10 steg med kognitiv beteendeterapi : kompletterad med ACT / Per Carlbring, Åsa Hanell
Ingen panik : fri från panik- och ångestattacker i 10 steg med kognitiv beteendeterapi : kompletterad med ACT / Per Carlbring, Åsa Hanell
Av: Carlbring, Per
Utgivningsår: 2011 (tr. 2015)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: 2. utg.
Förlag: NoK
ISBN: 91-27-13134-3 978-91-27-13134-7
Omfång: 264 s.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Forskning visar att självhjälpsbehandling med hjälp av kognitiv beteendeterapi (KBT) har mycket god effekt vid paniksyndrom. Mellan 90 och 95 procent är diagnosfria efter tio veckors behandling. Boken är avsedd för lekmannen. Metoden bygger på ett flertal studier från Uppsala och Linköpings universitet.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

Sök

Språk