241668 ![Orka vara ledig / Mats Petersson, Janke Sörbrand ; [fotografier: Jan Gustafsson ; teckningar: Gunilla Schelin]](/o/arena-portlet/portletResources?resource=resourceCover&portalSiteId=493820925&recordId=241668&agencyName=ASE100135&width=0&height=0)
Orka vara ledig / Mats Petersson, Janke Sörbrand ; [fotografier: Jan Gustafsson ; teckningar: Gunilla Schelin]
Utgivningsår: 2003 (tr. 2004)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. utg.
Förlag: ICA
ISBN: 91-534-2379-8 978-91-534-2379-9
Omfång: 182 s. ill.
Innehållsbeskrivning
Boken vill ge insikter och motivation till hur man med enkla medel kan må bättre, få mer energi och kanske andra perspektiv. Även om vilken mat och näring kroppen behöver, vad kroppen och hjärnan inte mår bra av och hur motion påverkar kropp och psyke.
Här finns titeln:
