255994
Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro / Åsa Nilsonne
Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro / Åsa Nilsonne
Av: Nilsonne, Åsa
Utgivningsår: 2004 (tr. 2007)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. utg.
Förlag: NoK
ISBN: 91-27-09845-1 978-91-27-09845-9
Omfång: 130 s.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Bokens fokus ligger på hur man styr sin koncentration och uppmärksamhet. Författaren hämtar begreppet medveten närvaro från dialektisk beteendeterapi (DBT) och hävdar att vi genom en medveten närvaro i nuet kan få en större självinsikt och på så sätt öka våra valmöjligheter och vår förmåga att nå våra mål.

Här finns titeln:

Loading...
En bok om att bli medveten om här och nu. Det är en självhjälpsbok som alla kan ha nytta av. Det finns åtskilliga övningar. En bra bok.
2016-05-30
gun5

Andra titlar av samma författare

350994
289421
H
Av: Nilsonne, Åsa
313141
Av: Nilsonne, Åsa
333264
Av: Nilsonne, Åsa
223843
Av: Nilsonne, Åsa
61610
62444
Av: Nilsonne, Åsa
144159
Av: Nilsonne, Åsa
151854
Av: Nilsonne, Åsa
206185
Av: Nilsonne, Åsa
243583
Av: Nilsonne, Åsa
105953
Av: Nilsonne, Åsa
378087
Av: Nilsonne, Åsa
176390
Av: Nilsonne, Åsa

Liknande titlar

370563
Av: Pollak, Kay
377991
Av: Billmark, Mats
380376
Av: Tolle, Eckhart
272376
Av: Törnblom, Mia
348801
Av: Rosendahl, Ewa
356222
Av: Ekberg, Stefan
353342
Av: Roca Ahlgren, Malin
357232
Av: Syed, Matthew
346829
Av: Bäckmo, Philip
353866
Av: Delorie, Oliver Luke
353867
Av: Barnes, Justyn
355712
Av: Pärleros, Alexander
351017
Av: Brinkmann, Svend
354705
Av: Power, Marianne
349841
Av: Röhlander, Olof
352077
Av: Holm Ivarsson, Barbro
362438
Av: Anderson, Aron
357636

Sök

Språk