273264
Träningen som blir av : få ihop träningspusslet i vardagen / Denise Rudberg ; [fotograf: Kristian Pohl ; illustrationer: Lisa Winter]
Träningen som blir av : få ihop träningspusslet i vardagen / Denise Rudberg ; [fotograf: Kristian Pohl ; illustrationer: Lisa Winter]
Av: Rudberg, Denise
Utgivningsår: cop. 2015
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Lind & Co
ISBN: 91-7461-336-7 978-91-7461-336-0
Omfång: 116 s. ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Boken vänder sig till den som vill träna men tänker "allt eller inget", vilket oftast innebär det senare. Denise Rudberg delar med sig av sina bästa övningar - styrketräning som man inte måste göra på gymmet, intervallträning för bättre kondition, tips på vardagsmotion och hur man tränar tillsammans med barn och vänner.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

349115
Av: Rudberg, Denise
357729
Av: Rudberg, Denise
359653
Av: Rudberg, Denise
30735
Av: Rudberg, Denise
62405
Av: Rudberg, Denise
294180
Av: Rudberg, Denise
293741
Av: Rudberg, Denise
314500
Av: Rudberg, Denise
313086
Av: Rudberg, Denise
327815
Av: Rudberg, Denise
334874
Av: Rudberg, Denise
331952
Av: Rudberg, Denise
121314
Av: Rudberg, Denise
119933
Av: Rudberg, Denise
271016
Av: Rudberg, Denise
105766
Av: Rudberg, Denise
50677
Av: Rudberg, Denise
13537
Av: Rudberg, Denise
4788
Av: Rudberg, Denise
207202
Av: Rudberg, Denise

Liknande titlar

374205
Av: Hansen, Anders
359926
Av: Strindstedt, Pischa
353350
Av: Lind, Ekard
273562
Av: Zackari Wahlström, Kalle
273262
Av: Hasselgren, Gunilla
227462
Av: Alvén, Terese
163145
Av: Modig, Kristina
38078
Av: Sjöö, Annika
226726
Av: Porsman, Camilla
152538
Av: Hansen, Anders
218821
Av: Mattsson, Mikael
121043
Av: Mosley, Michael
222152
Av: Hellénius, Mai-Lis
297255
Av: Ketola, Jari
293301
Av: Sandström, Lovisa
289686
Av: Rose, Sara
321679
Av: Vesterskov, Elin
324678
Av: Sköld, Simon
316677
Av: Woxnerud, Katarina

Sök

Språk