289191 
Helvetesveckan : 7 dagar som förändrar ditt liv / Erik Bertrand Larssen ; översättning: Marianne Mattsson
Utgivningsår: 2015
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Forum
ISBN: 91-37-14298-4 978-91-37-14298-2
Originaltitel: Helvetesuka
Omfång: 247 s.
Innehållsbeskrivning
En bok om hur man under en vecka kickstartar ett bättre liv och ersätter sitt gamla jag med en bättre och mer medveten version av sig själv. Det handlar bl.a. om att äta nyttigt, träna, vila effektivt, arbeta koncentrerat, prioritera rätt, vara en god medmänniska, positiv och glad, framåt, offensiv, proaktiv och handlingskraftig.
Här finns titeln:
