323187
Frisk till 100 : hälsan i behåll hela långa livet / Aleksander Perski ; [illustrationer: John Persson]
Frisk till 100 : hälsan i behåll hela långa livet / Aleksander Perski ; [illustrationer: John Persson]
Av: Perski, Aleksander
Utgivningsår: 2016
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. utg.
Förlag: NoK
ISBN: 91-27-14639-1 978-91-27-14639-6
Omfång: 135 s.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Aleksander Perski har forskat kring skyddsfaktorer som påverkar oss biologiskt, psykologiskt och sociologiskt. Förutom det vanliga hälsobudskapet - vettig mat, daglig motion, inget nikotin, lagom med alkohol - pekar han ut flera andra riskfaktorer och skyddsfaktorer. Att ta tillvara kroppens förmåga till återhämtning är ett av bokens viktigaste budskap. Ett nyckelbegrepp är regeneration, vår kropps förmåga till förnyelse på cellnivå.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

234895
Av: Perski, Aleksander

Liknande titlar

349753
Av: Korp, Peter
352060
Av: Simonson, Nisse
359616
Av: Södergård, Anders
64091
Av: Hallén, Anna
186049
Av: Scriven, Angela
204549
Av: Axelsson, Anna-Karin
293430
Av: Sjöström, Sofia
311512
Av: Marklund, Bertil
326907
Av: Axelsson, Anna-Karin
337519
Av: Phillips, Tove
28153
Av: Ewles, Linda
254715
Av: Läkardagarna i Örebro
228714
Av: Hultgren, Staffan
177453
Av: Hanson, Anders
148892
Av: Bjärås, Gunilla

Sök

Språk