32864
Yoga för kvinnor / av Karin Björkegren ; [foto: Anneli Hildonen]
Yoga för kvinnor / av Karin Björkegren ; [foto: Anneli Hildonen]
Av: Björkegren, Karin
Utgivningsår: 2008
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Prisma
ISBN: 978-91-518-4894-5 91-518-4894-5
Omfång: 143 s. ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Boken presenterar de åtta steg som är yogans grundpelare samt några andningsövningar. Huvuddelen av boken innehåller ett femtiotal övningar som fr.a. bygger på hathayogan, men är influerade av ashtangiyogan. Rörelserna, avsedda att ge styrka, smidighet och avslappning, är indelade efter de olika behov kvinnor har i livet.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

259443
Av: Björkegren, Karin

Liknande titlar

356040
Av: Wickström, Johanna
347920
Av: Pajalunga, Lorena V
349843
Av: Björn, Monika
227933
Av: Norberg, Ulrica
273261
Av: Berghagen, Malin
223471
Av: Berghagen, Malin
163653
Av: Vaidya, Janesh
216369
Av: Mecweld, Magdalena
224247
Av: Söder, Per
303588
310756
Av: Kase, Betsy
325922
Av: Wittstamm, Willem
239425
Av: Serrander, Elisabeth
240101
Av: Pegrum, Juliet
2763
Av: Jerusalim, Janice
182250
242180
Av: Lidell, Lucy
208543
146176
Av: Berghagen, Malin

Sök

Språk