341299
Yoga [Elektronisk resurs] : energi på morgonen, avslappning på kvällen / Anna Trökes ; [översättning av Caroline Sturman]
Yoga [Elektronisk resurs] : energi på morgonen, avslappning på kvällen / Anna Trökes ; [översättning av Caroline Sturman]
Av: Trökes, Anna
Utgivningsår: [2017?]
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: TukanElibdistributör
ISBN: 978-91-7783-011-5 91-7783-011-3
Anmärkning:
E-bok
Titel från e-bok
Text
Originaltitel: Yoga
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Boken är indelad i fyra enkla och effektiva yogaprogram på 20 minuter med tydliga beskrivningar och detaljerad information - en perfekt introduktion till yogan för nybörjare. Morgonprogrammen sätter fart på blodcirkulationen och mjukar upp hela kroppen och särskilt ryggen. Kvällsprogrammen visar vägen bort från vardagsstressen och hjälper dig att slappna av, känna lugn och ro och avlasta ryggen./Innehållsbeskrivning från Elib

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

313395
Av: Kase, Betsy
328078
Av: Wittstamm, Willem
318965
Av: Ellsworth, Abigail
310950
Av: Ellsworth, Abigail
345042
Av: Kaminoff, Leslie
356439
Av: Zylla, Amiena
353560
Av: Larsson, Helen
361345
Av: Norberg, Ulrica
340369
Av: Odevall, Filippa
360448
Av: Bjärkvik, Anna
361721
Av: Björkegren Jones, Karin
351218

Sök

Språk