342368
Hälsans skafferi [Elektronisk resurs] : håll dig frisk med antiinflammatorisk mat / Tiina Lindström Hälvä, Alexander Trivedi ; översättning av Bitte Westerlund ; [foto: Laura Riihelä]
Hälsans skafferi [Elektronisk resurs] : håll dig frisk med antiinflammatorisk mat / Tiina Lindström Hälvä, Alexander Trivedi ; översättning av Bitte Westerlund ; [foto: Laura Riihelä]
Av: Lindström Hälvä, Tiina
Utgivningsår: cop. 2016
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: TukanElibdistributör
ISBN: 978-91-7783-020-7 91-7783-020-2
Anmärkning:
E-bok
Tryckt utgåva: ISBN 978-91-7617-920-8
Titel från e-bok
Text
Originaltitel: Energisoivaa ruokaa
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Om kroppens pH-balans rubbas genom att vi äter för mycket sur mat (som snabbmat, alkohol och socker), går den miste om nödvändiga mineraler som kalcium, kalium och magnesium. Om vi istället äter grönsaker och annan oraffinerad mat som är rik på dessa näringsämnen fylls buffertarna ständigt på. Kroppen behöver inte kämpa så hårt för att hålla blodet balanserat, vilket innebär att alla andra kroppsliga funktioner, som immunförsvaret, fungerar bättre. I Hälsans skafferi förklarar Tiina Lindström Hälvä hur man äter balanserad, basisk, antiinflammatorisk mat och kocken Alexander Trivedi presenterar speciellt framtagna recept. Förutom att dämpa inflammationer i kroppen är den maten i Hälsans skafferi också bra för viktminskning. Den minskar dessutom värk, motverkar kroppens åldrande och förbättrar hud. Tiina Lindström Hälvä bor i Skåne och har arbetat mer än 17 år som näringsexpert i Finland och i Sverige. Hon har skrivit fyra böcker hälsosam mat./Innehållsbeskrivning från Elib

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

294351
Av: Båtmästar, Malin
310099
Av: Staabs, Nicole
338873
Av: Davidsson, Ulrika
328309
Av: Lauritzson, Ola
312322
Av: Davidsson, Ulrika
355080
Av: Johansson, Martina
306979
Av: Falkman Fredrikson, Åse
326927
Av: Falkman Fredrikson, Åse
325995
Av: Andersson, Kristina
344463
318973
Av: Davidsson, Ulrika
354538
Av: Falkman Fredrikson, Åse
291428
Av: Spencer, Mimi
311555
Av: Davidsson, Ulrika
318969
Av: Dowden, Angela
293387
Av: Davidsson, Ulrika
318970
Av: Davidsson, Ulrika
286167
Av: Swanberg, Åsa
361721
Av: Björkegren Jones, Karin
347084
Av: Lundin, Mia

Sök

Språk