- Du måste logga in för att kunna låna e-lån
347084 ![Mat för hormonell balans [Elektronisk resurs] / fakta: Mia Lundin ; recept: Ulrika Davidsson ; foto: Ulrika Pousette](/o/arena-portlet/portletResources?resource=resourceCover&portalSiteId=493820925&recordId=347084&agencyName=ASE100135&width=0&height=0)
Mat för hormonell balans [Elektronisk resurs] / fakta: Mia Lundin ; recept: Ulrika Davidsson ; foto: Ulrika Pousette
Utgivningsår: 2018
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bonnier faktaElibdistributör
ISBN: 978-91-7424-847-0 91-7424-847-2
Anmärkning:
E-bok
Tryckt utgåva: ISBN 978-91-7424-590-5
Titel från e-bok
Text
Du måste logga in för att kunna reservera
Fler utgåvor/delar:
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Enligt författarna är rätt kost grunden till hormonell balans - premenstruella symtom, förklimakteriet och klimakteriet blir lindrigare. Och med rätt kost förebyggs även inflammationer, benskörhet och viktökning. Boken inleds med en faktadel och avslutas med cirka 60 recept på mat tänkt att vara god, hälsosam och lättlagad. En tvåveckors kostplan ingår också.