353780
Compassionfokuserad terapi [Elektronisk resurs] / Christina Andersson, Sofia Viotti.
Compassionfokuserad terapi [Elektronisk resurs] / Christina Andersson, Sofia Viotti.
Av: Andersson, Christina
Utgivningsår: 2018.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Natur & KulturElib [distributör]
ISBN: 978-91-27-13981-7 91-27-13981-6
Anmärkning:
E-bok.
Titel från e-bok.
Text
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Detta är den första svenska boken om compassionfokuserad terapi, CFT. Compassion handlar om att kunna bemöta sig själv och andra med värme, omsorg och förståelse, speciellt vid svårigheter i livet. Forskning har visat att övning i compassion aktiverar system i hjärnan som minskar stress och ökar upplevelsen av att känna sig lugn och trygg. Hur denna förmåga kan övas upp utgör kärnan i CFT. Behandlingsformen har sina rötter i kognitiv beteendeterapi och integrerar forskning och metoder från bland annat neurovetenskap, evolutionsteori, affektteori, anknytningsteori och den buddhistiska traditionen. Författarna beskriver ingående vad compassion är, hur denna förmåga utvecklas och påverkar oss i relationen till andra och oss själva, samt vad brister i förmågan till compassion kan bero på och leda till. Läsaren får en gedigen teoretisk bakgrund till terapimetoden och konkret vägledning i hur den utövas. Boken riktar sig till dig som vill lära dig att arbeta compassionfokuserat med dina klienter./Innehållsbeskrivning från Elib.

Innehållsförteckning

Loading...

Andra titlar av samma författare

353910
Av: Andersson, Christina

Liknande titlar

353949
Av: Vernmark, Kristofer
353946
Av: Strosahl, Kirk
353947
Av: Carlbring, Per
353944
Av: Kåver, Anna
353948
Av: Hayes, Steven C
283471
Av: Wicksell, Rikard
276108
Av: Rydén, Göran
281092
Av: Harris, Russ
310636
Av: Gyllenhammar, Carl
353923
Av: Zetterqvist, Vendela
322749
Av: Gerge, Anna
323842
Av: Gerge, Anna
353475
Av: Fogelberg, Helena
353909
Av: Livheim, Fredrik
378772
Av: Kahn Nord, Petra
358036
Av: Grossi, Giorgio
281227

Sök

Språk