Prova t ex:
  1. Har du stavat rätt?
  2. Prova att söka med färre ord och behåll bara de viktigaste
  3. Prova något av förslagen nedan
  4. Biblioteket har kanske inte det du söker
Kontakta gärna biblioteket
356040
Yinyoga : mindre stress och en friskare kropp / Johanna Wickström ; [foto: Katarina Di Leva].
Yinyoga : mindre stress och en friskare kropp / Johanna Wickström ; [foto: Katarina Di Leva].
Av: Wickström, Johanna
Utgivningsår: 2018.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Norstedt
ISBN: 91-1-309041-0 978-91-1-309041-2
Omfång: 157 s. : ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Yinyoga är en lugnare typ av yoga där du stannar i varje position länge. Praktiken är skapad för att sträcka ut och stärka kroppens fascia (bindväv) på djupet. Metoden är enkel men kraftfull, och hjälper kroppen att komma i form samtidigt som den även ger stark mental träning. Boken går igenom vad yinyoga är, meditationstekniker, yogapositionerna, skräddarsydda pass för till exempel den stressade eller den sömnlösa samt svar på vanliga frågor.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

103106
Av: Wickström, Johan

Liknande titlar

354414
Av: Zylla, Amiena
216369
Av: Mecweld, Magdalena
224247
Av: Söder, Per
273261
Av: Berghagen, Malin
303588
182250
190090
Av: Shivapremananda
240101
Av: Pegrum, Juliet
239425
Av: Serrander, Elisabeth
147349
Av: Björkegren Jones, Karin
208543
146176
Av: Berghagen, Malin
113983
Av: Brown, Christina
325922
Av: Wittstamm, Willem
310756
Av: Kase, Betsy
325141
Av: Hartwig, Evelina
347920
Av: Pajalunga, Lorena V
349843
Av: Björn, Monika
322950
Av: Itagaki, Azusa

Sök

Språk