Prova t ex:
  1. Har du stavat rätt?
  2. Prova att söka med färre ord och behåll bara de viktigaste
  3. Prova något av förslagen nedan
  4. Biblioteket har kanske inte det du söker
Kontakta gärna biblioteket
356439
Yoga basics [Elektronisk resurs] : [börja yoga på egen hand!] / Amiena Zylla ; översättning: Caroline Sturman ; [foto: Johannes Rodach].
Yoga basics [Elektronisk resurs] : [börja yoga på egen hand!] / Amiena Zylla ; översättning: Caroline Sturman ; [foto: Johannes Rodach].
Av: Zylla, Amiena
Utgivningsår: 2019.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Tukan FörlagElib [distributör]
ISBN: 978-91-7783-576-9 91-7783-576-X
Anmärkning:
E-bok.
Titel från e-bok.
Text
Originaltitel: Yoga Basics
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Fler utgåvor/delar:
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Yoga ger ett öppet sinne, förbättrar kroppskontrollen och hjälper dig att känna ett större lugn. Positionerna - Yoga basics innehåller allt från framåt- och bakåtböjningar till höftöppnare, plankpositioner och inversioner. Det är en komplett guide till den som vill komma i gång med att yoga på egen hand. Du får noggranna instruktioner om vad du behöver tänka på när du går in i yogans viktigaste positioner, så att de får rätt effekt på både kroppen och sinnet. Sekvenserna - Amiena Zylla har satt ihop 30 korta yogaflöden med olika syften - perfekt när du vill fokusera specifikt på kroppsdelar du har ont i eller problem med, känna dig mer i harmoni med dig själv eller helt enkelt toppa formen. En omfattande och omväxlande yogabok som är ett perfekt instrument för att skräddarsy ett yogaprogram för just dina behov./Innehållsbeskrivning från Elib.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

313395
Av: Kase, Betsy
328078
Av: Wittstamm, Willem
341299
Av: Trökes, Anna
340369
Av: Odevall, Filippa
308935
Av: Lefterow, Annette
310950
Av: Ellsworth, Abigail
318965
Av: Ellsworth, Abigail
345042
Av: Kaminoff, Leslie
360448
Av: Bjärkvik, Anna
361345
Av: Norberg, Ulrica
353560
Av: Larsson, Helen
356493
Av: Klawitter Beusch, Johanna
361721
Av: Björkegren Jones, Karin
351218
345284
Av: Bjärkvik, Anna
349195
Av: Güettler, Kalle
301179
Av: Faskunger, Johan
296182
Av: Hansen, Anders
313653
Av: Spilio, Katarina
310951
Av: Ramsay, Craig

Sök

Språk