Gå till första sidan   Gå till föregående sida   1 2 Gå till nästa sida   Gå till sista sidan  
356579
Yoga & ACT : för ett rikt och meningsfullt liv / Josephine Selander ; [fotografier: Fredrik Redelius ...].
Yoga & ACT : för ett rikt och meningsfullt liv / Josephine Selander ; [fotografier: Fredrik Redelius ...].
Av: Selander, Josephine
Utgivningsår: 2015.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Massolit
ISBN: 91-87785-78-1 978-91-87785-78-8
Omfång: 175 s. : ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Den kognitiva beteendeterapiformen ACT, Acceptance and Commitment Therapy, utgår från att vi själva har förmågan att skapa ett rikt och meningsfullt liv. Detta synsätt återfinns även inom yogan. Här presenteras de sex steg som fungerar som kärnprocesser inom ACT och till respektive kapitel kopplas yoga- och meditationsövningar.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

109839
Av: Selander, Josephine
368334
Av: Selander, Josephine

Liknande titlar

218743
Av: Harris, Russ
218040
Av: Jeding, Kerstin
314659
Av: Fogelberg, Helena
116354
Av: Palmkron Ragnar, Åsa
161383
212286
Av: Jeding, Kerstin
325308
Av: Livheim, Fredrik
328922
Av: Wadström, Olle
349130
Av: Grossi, Giorgio
340129
Av: Wadström, Olle
343122
Av: Kahn Nord, Petra
377698
Av: Viotti, Sofia
291097
209337
Av: Martin, Philip
366871
346828
Av: Gustafsson, Cecilia
372092
Av: Tomley, Sarah

Sök

Språk