368987
Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad / Johan Bergstad.
Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad / Johan Bergstad.
Av: Bergstad, Johan, 1973-
Utgivningsår: [2019].
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Forum
ISBN: 978-91-37-15484-8
Omfång: 287 sidor : illustrationer ; 23 cm
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Det här är boken för dig som har hundra bollar i luften och behöver kunna fokusera på en sak i taget. Du kan faktiskt lära dig att dansa med distraktionerna istället för att ätas upp av dem. Ny forskning visar att vi kan få mer gjort med mindre ansträngning. "Hjärnfokus" ger dig verktygen du behöver för att vara mentalt närvarande och växla från "doing mode" till "being mode". Att hitta lugnet mitt i stormen. När tankedimman lättar blir du lugn, kreativ och fokuserad. I boken får du också veta varför multitasking är en myt, varför smarta människor ofta underpresterar och vad som utmärker världens lyckligaste människa.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

355183
346843
Av: Bogren, Susanne
344934
Av: Hansen, Johannes
322213
Av: Gunnarsson, Tomas
322984
Av: Ardoris, Igor
370382
Av: Ardoris, Igor
364063
Av: Gospic, Katarina
369893
Av: Törnblom, Mia
369892
Av: Erikson, Thomas
365372
Av: Naroskin, Per
377990
Av: Billmark, Mats
378090
Av: Billmark, Mats
355267
Av: Wendel, Malin
364605
Av: Sharma, Robin S
363714
Av: Gunnarsson, Tomas
366714
Av: Stordalen, Petter A
42334
238190
Av: Katie, Byron

Sök

Språk