368987
Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad / Johan Bergstad.
Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad / Johan Bergstad.
Av: Bergstad, Johan, 1973-
Utgivningsår: [2019].
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Forum
ISBN: 978-91-37-15484-8
Omfång: 287 sidor : illustrationer ; 23 cm
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Det här är boken för dig som har hundra bollar i luften och behöver kunna fokusera på en sak i taget. Du kan faktiskt lära dig att dansa med distraktionerna istället för att ätas upp av dem. Ny forskning visar att vi kan få mer gjort med mindre ansträngning. "Hjärnfokus" ger dig verktygen du behöver för att vara mentalt närvarande och växla från "doing mode" till "being mode". Att hitta lugnet mitt i stormen. När tankedimman lättar blir du lugn, kreativ och fokuserad. I boken får du också veta varför multitasking är en myt, varför smarta människor ofta underpresterar och vad som utmärker världens lyckligaste människa.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

364063
Av: Gospic, Katarina
355267
Av: Wendel, Malin
363714
Av: Gunnarsson, Tomas
364605
Av: Sharma, Robin S
366714
Av: Stordalen, Petter A
369893
Av: Törnblom, Mia
377990
Av: Billmark, Mats
378090
Av: Billmark, Mats
365372
Av: Naroskin, Per
369892
Av: Erikson, Thomas
213250
Av: Thoele, Sue Patton
213862
Av: Davies, Philippa
219889
Av: Hegerfors, Sture
223328
Av: Kübler-Ross, Elisabeth
218642
Av: Reftel, Kristina
217161
Av: Eiffert, Stephen D
224913
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
212242
Av: Scrivner, Jane

Sök

Språk