378064
5 AM Club [Elektronisk resurs] : äg din morgon, förändra ditt liv / Robin Sharma ; översättning: Cicci Lyckow Bäckman.
5 AM Club [Elektronisk resurs] : äg din morgon, förändra ditt liv / Robin Sharma ; översättning: Cicci Lyckow Bäckman.
Av: Sharma, Robin, 1964- .
Utgivningsår: 2020.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: HarperCollins NordicElib [distributör]
ISBN: 978-91-507-2699-2 91-507-2699-4
Anmärkning:
E-bok.
Titel från e-bok.
Text
Originaltitel: The 5 AM Club
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
WINNING STARTS AT THE BEGINNING Under morgonens första magiska timma kan du lägga grunden för ett hälsosammare, mindre stressigt och mer framgångsrikt liv. Den numera smått legendariska ledarskapscoachen Robin Sharma började utveckla sitt revolutionerande koncept för drygt 20 år sedan. Sedan dess har hans 5 AM-metod hjälpt otaliga människor världen över att öka sin produktivitet och finna lugn och fokus, i en tid då behovet av detta är större än någonsin. WINNING STARTS AT THE BEGINNING Under morgonens första magiska timma kan du lägga grunden för ett hälsosammare, mindre stressigt och mer framgångsrikt liv. Den numera smått legendariska ledarskapscoachen Robin Sharma började utveckla sitt revolutionerande koncept för drygt 20 år sedan. Sedan dess har hans 5 AM-metod hjälpt otaliga människor världen över att öka sin produktivitet och finna lugn och fokus, i en tid då behovet av detta är större än någonsin. I 5 AM CLUB delar han med sig av metoden som hjälper dig att ta kontroll över din kropp och dina tankar, genom att starta dagen med 20 minuter träning, följt av 20 minuter mentala övningar och till sist 20 minuter personlig utveckling. Efteråt känner du dig mer inspirerad och fokuserad - redo för dagens alla utmaningar. 5 AM CLUB är både ett manifest och en handbok. En bok som på riktigt kommer att förändra ditt liv. För alltid! 5 AM CLUB lär dig att utnyttja den lugna timmen innan resten av världen och familjen vaknar en steg-för-steg-metod som ger dig tid för träning, meditation och personlig utveckling vinnande vanor som håller hela livet: tekniker och strategier för att vakna tidigt och få en kickstart som hjälper dig att behålla fokus hela dagen hur du tar hand om dina drömmar, skyddar dig mot vardagens alla tekniska och sociala distraktioner och blir den bästa, mest hållbara, versionen av dig själv ROBIN S. SHARMA är en hyllad kanadensisk författare, föreläsare, ledarskapsexpert samt före detta jurist./Innehållsbeskrivning från Elib.

Andra titlar av samma författare

278242
Av: Sharma, Robin
278258
Av: Sharma, Robin

Liknande titlar

308842
Av: Ehdin, Sanna
373529
Av: Wahl, Hillevi
373025
Av: Malmberg, Annika R
353641
Av: Olsson, Christer
356867
Av: Jalakas, Inger
346964
Av: Brown, Brené
353910
Av: Andersson, Christina
353796
Av: Lagercrantz, Agneta
353905
Av: Falkenström, Erica
351093
Av: Gunnarsson, Jan
354583
Av: Bennich Karlstedt, Anna
349723
Av: Jönsson, Elisabeth
361433
Av: Widell, Hannah
361605
Av: Hadenius, Patrik
357326
Av: Power, Marianne
367855
Av: Stenudd, Kjell

Sök

Språk