380969
Bhāvanā [Elektronisk resurs] : en liten bok om thailändsk visdom.
Bhāvanā [Elektronisk resurs] : en liten bok om thailändsk visdom.
Av: Weiss, Leah
Utgivningsår: 2020.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bazar
ISBN: 978-91-7028-555-4
Anmärkning:
E-bok.
Originaltitel: The little book of bhāvanā
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
När ett dussin unga pojkar och deras fotbollstränare befinner sig fångade i Tham Luang-grottan i norra Thailand med sin 25-åriga tränare, verkade deras chanser att överleva mycket små. Efter tio år som buddistisk munk får tränaren dem alla att meditera som ett sätt att överleva. Boken förklarar hur meditation inom ramen för Bhavana fungerar, varför det är något vi alla borde göra och hur vi gör det.Bhavana är odlingen av visdom och lugn genom meditation. Det är ett sätt att utveckla motståndskraft och styrka som kan användas när det behövs som mest. Denna bok gör Bhavana tillgänglig och praktisk genom att destillera insikt i tusentals års tradition. Den integrerar läror och praxis med den senaste neurovetenskapen om hur våra hjärnor och beteenden kan förändras för att ge oss verktygen för att motstå lidande och rädsla. [Elib].

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

353476
Av: Eriksson Grönbek, Helena
353560
Av: Larsson, Helen
322228
Av: Sundlin, Paul
324761
Av: Doty, James R
320421
Av: Sundlin, Paul
345284
Av: Bjärkvik, Anna
291554
Av: Andersen, Heidi
353913
Av: Fridh, Magnus
308842
Av: Ehdin, Sanna
373529
Av: Wahl, Hillevi
373025
Av: Malmberg, Annika R
378064
Av: Sharma, Robin
353641
Av: Olsson, Christer
356867
Av: Jalakas, Inger
346964
Av: Brown, Brené
353910
Av: Andersson, Christina
353796
Av: Lagercrantz, Agneta

Sök

Språk