381786
24-timmarskoden / Satchin Panda, fil.dr ; översättning: Anna Olsson.
24-timmarskoden / Satchin Panda, fil.dr ; översättning: Anna Olsson.
Av: Panda, Satchin
Utgivningsår: [2020].
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Bonnier fakta
ISBN: 978-91-7887-123-0
Anmärkning:
Skyddsomslag:24-timmarskoden :hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt.
Originaltitel: The circadian code
Omfång: 287 sidor ; 23 cm
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 2
Innehållsbeskrivning
En kod för att hålla dig friskare, gladare och smalare, finns det? Ja, och den är enkel att knäcka! Det handlar om att följa dina inneboende dygnsrytmer. Helt enkelt att äta, träna och sova vid rätt tid på dygnet. Vad sägs om att NÄR du äter är viktigare än vad? Satchin Panda är världsledande inom denna banbrytande forskning som kan komma att revolutionera många människors hälsa och liv. Ett enkelt sätt att minska risken inte bara för övervikt, cancer och hjärtkärlsjukdom, utan även för depression, demens och autoimmuna sjukdomar. Häng med på en spännande resa om våra organs inneboende klockor och dess påverkan på din hälsa!.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

364632
Av: Ahlsén, Maria
381087
Av: Wallensten, Anders
379072
Av: Brismar, Kerstin
368102
Av: Frostegård, Johan
379065
Av: Hellénius, Mai-Lis
362367
Av: Ehrenreich, Barbara
338355
Av: Ahlsén, Maria
363198
Av: Ottosson, Benny
28153
Av: Ewles, Linda
254715
Av: Läkardagarna i Örebro
228714
Av: Hultgren, Staffan
177453
Av: Hanson, Anders
148892
Av: Bjärås, Gunilla
137091
Av: Jarlbro, Gunilla
7489
Av: Ohlson, Liselotte
139508
Av: Ottosson, Åsa
22228
Av: Mauritson, Ninka-Bernadette
150617
Av: Byqvist, Lotta

Sök

Språk