384092 
Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar / Åsa Kruse.
Utgivningsår: [2021].
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: Första utgåvan.
Förlag: Natur & Kultur
ISBN: 978-91-27-82879-7
Omfång: 157 sidor ; 22 cm
Innehållsbeskrivning
Orealistiska föreställningar på oss själva och på hur livet ska vara kan bli en fälla. Det kan i sin tur leda till stress, oro och tära på självkänslan. Verklighetsglappet handlar om att se livet som det är inte som man tycker att det borde vara och inte heller som en arena av hinder som man aldrig kan ta sig över.
Här finns titeln:
