384765
Verklighetsglappet [Elektronisk resurs] : att hantera sina krav och förväntningar.
Verklighetsglappet [Elektronisk resurs] : att hantera sina krav och förväntningar.
Av: Kruse, Åsa, 1958-
Utgivningsår: 2021.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Natur & kultur
ISBN: 978-91-27-82880-3
Anmärkning:
E-bok.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
"Att vara nöjd" är något som i många sammanhang diskvalificerar oss som värdefulla medborgare. Snarare bör man profilera sig som "hungrig". Vi ska sträva efter mer och bättre, sätta upp nya mål och ha en ständigt brinnande utvecklingsiver. Men självklart får man vara nöjd! Det är en ynnest att tycka att man lever ett bra liv och man behöver inte utvecklas hela tiden. Samtidigt består tillvaron sällan i den form som är just nu, vare sig man vill det eller inte. Med en viss beredskap för livets svängningar finns ökad möjlighet att anpassa sig till omständigheter som man inte kan styra över. Att inte komma in på en efterlängtad utbildning. Att tacka ja till en befordran för att man "borde göra karriär", trots att det inte går ihop med livet i övrigt - eller tacka nej till drömjobbet av rädsla för att inte leva upp till förväntningarna. Att svajpa vidare i dejtingappen i ständig jakt på någon bättre - eller aldrig våga öppna den. Drömmar och mål ger tillvaron nerv, men kan även bli till tärande kravbeställningar eller paralysera oss i fruktan för att misslyckas. Verklighetsglappet handlar om att kunna och våga se både livet och sina förmågor som de är. Att varken sträva mot en omöjlig idealbild eller ge upp realistiska framtidsplaner i förtid, att varken över - eller underskatta sin kapacitet. Psykologen Åsa Kruse hjälper dig att kartlägga vilka förväntningar och jämförelser som ställer till det för dig - och ger dig verktyg för att leva i större samklang med just din verklighet. [Elib].

Innehållsförteckning

Loading...

Andra titlar av samma författare

362332
Av: Kruse, Åsa
353928
Av: Kruse, Åsa

Liknande titlar

361605
Av: Hadenius, Patrik
384923
Av: Almén, Niclas
380982
Av: Törnblom, Mia
381125
Av: Stordalen, Petter A
375295
Av: Kaspersen, Kristin
375732
Av: Fexeus, Henrik
351093
Av: Gunnarsson, Jan
354583
Av: Bennich Karlstedt, Anna
305524
Av: Lacinai, Antoni
297760
Av: Byrne, Rhonda
296130
Av: Bylund, Jan
353910
Av: Andersson, Christina
315098
Av: Wasling, Pontus
370204
Av: Billmark, Mats
345651
320567
Av: Brown, Brené
293381
Av: Loyd, Alexander

Sök

Språk