48306
Isodieten på egen hand / Fredrik Paulún, Kristina Andersson, Martin Brunnberg
Isodieten på egen hand / Fredrik Paulún, Kristina Andersson, Martin Brunnberg
Av: Paulún, Fredrik
Utgivningsår: 2010
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Fitnessförlaget
ISBN: 91-7363-033-0 978-91-7363-033-7
Omfång: 138 s.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
I isodieten ingår att man ska få i sig rätt mängd energi vid rätt tillfälle, att kolhydrater, protein och fett ska spela lika stor roll som energikälla och att maten ska vara näringstät och energifattig. Boken går igenom isodietens grunder, har tabeller för olika livsmedel och ger tips på hur man komponerar olika måltider.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

368371
Av: Paulún, Fredrik
33238
Av: Paulún, Fredrik
303796
Av: Paulún, Fredrik
289592
Av: Paulún, Fredrik
235903
Av: Paulún, Fredrik
234598
Av: Paulún, Fredrik
60761
Av: Paulún, Fredrik
84674
Av: Paulún, Fredrik
213931
Av: Paulún, Fredrik
115218
Av: Paulún, Fredrik
251244
Av: Paulún, Fredrik
251854
Av: Paulún, Fredrik
198903
Av: Paulún, Fredrik
185727
17402
Av: Paulún, Fredrik
206366
Av: Paulún, Fredrik
132367
249152
Av: Paulún, Fredrik

Liknande titlar

370035
Ner
Av: Ek, David
254714
Av: Lauritzson, Ola
116593
Av: Lauritzson, Ola
364742
Av: Mosley, Michael

Sök

Språk