139076
Höj din självkänsla med kognitiv beteendeterapi / Melanie J. V. Fennell ; översättning: Margareta Torfgård Hallgren
Omslagsbild
Av: Fennell, Melanie J. V
Utgivningsår: 2007
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Viva
ISBN: 91-85675-03-2 978-91-85675-03-6
Originaltitel: Overcoming low self-esteem
Omfång: 333 s.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Här förklaras vad låg självkänsla är. I självhjälpsprogrammet presenteras steg för steg metoder för att bryta negativa tankemönster och ersätta dem med ett tillåtande, accepterande förhållningssätt. På så sätt kan en mer balanserad självbild och en ökande självrespekt växa fram.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

346828
Av: Gustafsson, Cecilia
343122
Av: Kahn Nord, Petra
212286
Av: Jeding, Kerstin
291097
314659
Av: Fogelberg, Helena
325308
Av: Livheim, Fredrik
356579
Av: Selander, Josephine
218040
Av: Jeding, Kerstin
218743
Av: Harris, Russ
116354
Av: Palmkron Ragnar, Åsa
161383
349130
Av: Grossi, Giorgio
368334
Av: Selander, Josephine

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...