Gå till första sidan   Gå till föregående sida   1 2 3 4 5 Gå till nästa sida   Gå till sista sidan  
212905
Träna för livet : 242 tips som har gjort mig stark : [träningsprogram, grymma övningar, motivation & lust, inga pekpinnar] / Patrik Sjöberg ; text: Johan Brink ; foto: Eric Josjö
Träna för livet : 242 tips som har gjort mig stark : [träningsprogram, grymma övningar, motivation & lust, inga pekpinnar] / Patrik Sjöberg ; text: Johan Brink ; foto: Eric Josjö
Av: Sjöberg, Patrik
Utgivningsår: 2013
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Norstedt
ISBN: 91-1-304627-6 978-91-1-304627-3
Omfång: 150 s. ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Träningsbok som ger experttips till vanliga människor men även till idrottsmän som undrar hur man får bättre spänst, koordination och styrka. Här blandas praktiska övningar och träningsprogram med reflektioner kring idrottskarriären. Styrketräning, boxträning, stretching, spänst och hopp, smygträning, utrustning och skador.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

349373
Av: Sjöberg, Patrik
3380
Av: Sjöberg, Patrik
165136
Av: Sjöberg, Patrik

Liknande titlar

216149
Av: Carlsson, Christian
223240
Av: Stewart, Kellina
221270
Av: Brorsson Alminger, Lena
218585
60+
Av: Woxnerud, Katarina
103992
123245
Av: Perrelli, Charlotte
157359
Av: Rytter, Ove
15106
Av: Hansson, Brita
117652
Av: Woxnerud, Katarina
195897
Av: Meakin, Janice
5726
Av: Ekman, Ingbritt
310331
Av: Söderholm, Leila
297255
Av: Ketola, Jari
293301
Av: Sandström, Lovisa
289686
Av: Rose, Sara
312522
Av: Stilwell, Alexander
316677
Av: Woxnerud, Katarina
317509
Av: Sjöström Ståhl, Sofia
318125
Av: Rönnberg, Olga

Sök

Språk