227933
Yoga en kvart om dagen / Ulrica Norberg ; foto: Andreas Lundberg
Yoga en kvart om dagen / Ulrica Norberg ; foto: Andreas Lundberg
Av: Norberg, Ulrica
Utgivningsår: 2014 (tr. 2015)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Fitnessförlaget
ISBN: 91-7363-055-1 978-91-7363-055-9 978-91-7363-074-0 91-7363-074-8
Omfång: 94 s. ill.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Här presenteras övningar och tips på hur man med femton minuter om dagen kan integrera yogan i sitt liv. Olika exempel på hur man kan förenkla övningarna och koncentrera passen eller göra dem lite mer avancerade. Vissa av övningarna syftar till återhämtning, andra har fokus på att aktivera och bygga upp styrka och kraft.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

351010
Av: Norberg, Ulrica
139722
Av: Norberg, Ulrica
238129
Av: Norberg, Ulrica
345612
Av: Norberg, Ulrica
178500
Av: Norberg, Ulrica
373471
Av: Norberg, Ulrica

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

216369
Av: Mecweld, Magdalena
349843
Av: Björn, Monika
273261
Av: Berghagen, Malin
163653
Av: Vaidya, Janesh
325922
Av: Wittstamm, Willem
224247
Av: Söder, Per
163218
Av: Brown, Christine
208543
239425
Av: Serrander, Elisabeth
240101
Av: Pegrum, Juliet
190090
Av: Shivapremananda
113983
Av: Brown, Christina
135473
Av: Lefterow, Annette
109673
Av: Rolfsdotter-Jansson, Catarina
139722
Av: Norberg, Ulrica
220732
Av: Bell, Rosamund
242180
Av: Lidell, Lucy

Språk

Sök vidare

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...
,Stigande ,Fallande