273264
Träningen som blir av : få ihop träningspusslet i vardagen / Denise Rudberg ; [fotograf: Kristian Pohl ; illustrationer: Lisa Winter]
Omslagsbild
Av: Rudberg, Denise
Utgivningsår: cop. 2015
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Löpnummer Lind & Co
ISBN: 91-7461-336-7 978-91-7461-336-0
Omfång: 116 s. ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Boken vänder sig till den som vill träna men tänker "allt eller inget", vilket oftast innebär det senare. Denise Rudberg delar med sig av sina bästa övningar - styrketräning som man inte måste göra på gymmet, intervallträning för bättre kondition, tips på vardagsmotion och hur man tränar tillsammans med barn och vänner.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

294180
Av: Rudberg, Denise
313086
Av: Rudberg, Denise
314500
Av: Rudberg, Denise
327815
Av: Rudberg, Denise
30735
Av: Rudberg, Denise
62405
Av: Rudberg, Denise
116889
Av: Rudberg, Denise
23481
Av: Rudberg, Denise
2683
Av: Rudberg, Denise
131160
Av: Rudberg, Denise
207202
Av: Rudberg, Denise
4788
Av: Rudberg, Denise
238550
Av: Rudberg, Denise
159036
Av: Rudberg, Denise
271016
Av: Rudberg, Denise
105766
Av: Rudberg, Denise
71187
Av: Rudberg, Denise
119933
Av: Rudberg, Denise

Liknande titlar

212905
Av: Sjöberg, Patrik
216381
Av: Rönnberg, Olga
162499
99821
Av: Perrelli, Charlotte
333130
Av: Zackari, Brita
333287
Av: Lidberg, Martin
215407
Av: Jöback, Oscar
133233
Av: Kortelainen, Jarkko
66422
Av: Björkegren Jones, Karin
120892
273562
Av: Zackari Wahlström, Kalle
273262
Av: Hasselgren, Gunilla
226726
Av: Porsman, Camilla
163145
Av: Modig, Kristina
152538
Av: Hansen, Anders
227462
Av: Alvén, Terese
297255
Av: Ketola, Jari
289686
Av: Rose, Sara

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...