344074
Bättre hälsa med bönor : [enkla recept för en medveten diet] / Ann-Cathrine Johnsson & Lena Djuphammar ; [foto: Lena Djuphammar]
Omslagsbild
Av: Johnsson, Ann-Cathrine
Utgivningsår: 2018
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Löpnummer Ordalaget
ISBN: 91-7469-225-9 978-91-7469-225-9
Omfång: 94 s. ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Kostrådgivaren Ann-Cathrine Johnsson skriver om bönor och menar att genom att byta ut andra födoämnen mot bönor och baljväxter är det lätt att leva hälsosamt. Bönor innehåller vitaminer, spårämnen och protein. Bönor har lågt GI-värde och fibrer som är bra för de goda tarmbakterierna, vilket förlänger mättnadskänslan och förbättrar immunförsvaret. Boken innehåller recept på sallader, soppor, röror, snacks och bakverk.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

345375
Av: Johnsson, Ann-Cathrine
351884
Av: Johnsson, Ann-Cathrine
361695
Av: Johnsson, Ann-Cathrine

Liknande titlar

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...