355128
Hjärnstark [Elektronisk resurs] : den korta versionen : hur motion och träning stärker din hjärna / Anders Hansen.
Hjärnstark [Elektronisk resurs] : den korta versionen : hur motion och träning stärker din hjärna / Anders Hansen.
Av: Hansen, Anders, 1974- .
Utgivningsår: cop. 2019.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bonnier Bookery :Elib [distributör]
ISBN: 978-91-88835-36-9 91-88835-36-7
Anmärkning:
E-bok.
Titel från e-bok.
Text
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Man vet idag att hjärnan är enormt föränderlig. Allt vi gör förändrar hjärnan lite grann. Här visar Anders Hansen, överläkare i psykiatri, vilka mekanismer i hjärnan som omvandlar promenaden eller löprundan till en mental "uppgradering". Man får lära dig vad det beror på och får konkreta tips på hur man ska röra på sig för att uppnå alla positiva effekter som forskningen har kunnat visa. Alla, oavsett ålder, som rör på sig får de här fördelarna.

Mycket bra skrivet, och intressant bok. Enda minus är att författaren inte alls verkar tycka att djurförsök är oetiskt, utan en självklarhet.(Kan bero på att han själv är läkare från Karolinska institutet.) Trist för det behövs satsas på djurfria forskning!
2020-02-08
Johanna Månkvist
Folkbiblioteken i Lund

Andra titlar av samma författare

296182
Av: Hansen, Anders
317089
Av: Hansen, Anders
344612
Av: Hansen, Anders
344617
Av: Hansen, Anders
375984
Av: Hansen, Anders

Liknande titlar

339886
Av: Ferriss, Timothy
353421
Av: Ferriss, Timothy
347088
Av: Ferriss, Timothy
302081
Av: Andersson, Dan
308935
Av: Lefterow, Annette
296182
Av: Hansen, Anders
317089
Av: Hansen, Anders
301179
Av: Faskunger, Johan
323400
Av: Woxnerud, Katarina
329467
Av: Sjöström Ståhl, Sofia
331284
Av: Sjöö, Annika
338872
Av: Sköld, Simon
344541
Av: Tschirner, Thorsten
360551
Av: Strindstedt, Pischa
375984
Av: Hansen, Anders
376365
Av: Sandström, Lovisa
308938
Av: Perrelli, Charlotte
291565
Av: Eksvärd, Elaine
322035
Av: Ridell, Mi
344604
Av: Eksvärd, Elaine

Sök

Språk