356673
Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv : hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare / Rangan Chatterjee ; översättning: Sandra Medin.
Omslagsbild
Av: Chatterjee, Rangan
Utgivningsår: 2018.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. uppl.
Löpnummer Norstedt,
ISBN: 91-1-308908-0 978-91-1-308908-9
Originaltitel: The four pillar plan
Omfång: 223 s. : ill.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 11
Innehållsbeskrivning
Hälsobalansen innehåller läkaren Rangan Chatterjees samlade kunskap vad gäller vår hälsa. Livsstil och mat är en kraftfull medicin och här väver han samman sina egna råd med den senaste vetenskapliga forskningen. Boken bygger på de fyra hälsonycklarna Vila, Mat, Rörelse och Sömn. Att hitta balansen mellan de fyra nycklarna menar han är grunden till en god hälsa.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

110375
Av: Åstrand, Per-Olof
190074
Spa
141859
Av: Dahlqvist, Annika
340547
Av: Borelius, Maria
357639
Av: Borelius, Maria
349753
Av: Korp, Peter
337519
Av: Phillips, Tove
293430
Av: Sjöström, Sofia
311512
Av: Marklund, Bertil
323187
Av: Perski, Aleksander
352060
Av: Simonson, Nisse
64091
Av: Hallén, Anna
186049
Av: Scriven, Angela
Mina sidor

Språk

Sök vidare

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...