• Logga in för att låna
361257
15 sätt att bli fri från stress [Elektronisk resurs].
Omslagsbild
Av: Isberg, Karin
Utgivningsår: 2019.
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Löpnummer HarperCollins NordicElib [distributör],
ISBN: 978-91-509-0400-0 91-509-0400-0
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Titel från e-ljudbok.
Ljud
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Fler utgåvor/delar:
Bok:15 sätt att bli fri från stress:2017
E-bok:15 sätt att bli fri från stress:2019
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Du kan påverka din stress mer än du tror! Genom 15 enkla steg kan du effektivt minska stressen i vardagslivet, såväl hemma som på jobbet. Genom praktiska och konkreta övningar lär du dig hur du kan spara tid och energi, få mer ork och glädje, dra gränser och säga nej, sänka kraven på dig själv och bli en gladare och mer harmonisk person. Karin Isberg är livscoach, utbildad i neurovetenskap och positiv psykologi. Hennes metoder bygger på en kombination av aktuell forskning och egna erfarenheter./Innehållsbeskrivning från Elib.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

314878
Av: Holmgren, Emma
310499
Av: Widerdal, Mikael
348865
Av: Högsta, Stig
347556
344184
Av: Öst, Lili
334296
Av: Alm, Niklas
303328
Av: Jönsson, Bodil
324046
Av: Bohlin, Mette
355480
Av: Piller, Jozsef
304331
Av: Sandsjö Liljedahl, Eva
333819
Av: Andersson, Christina
345501
Av: Billmark, Mats
333900
Av: Lydahl, Tomas
347299
Av: Hägglund, Maggan
360223
Av: Peterson, Jordan B
Mina sidor

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...