370491
Dietistens val : vardagsmat som gör skillnad! : hållbar hälsa, spännande smaker, rena råvaror / Johanna Andersson, Caroline Wilbois ; foto: Sofia Kallner.
Dietistens val : vardagsmat som gör skillnad! : hållbar hälsa, spännande smaker, rena råvaror / Johanna Andersson, Caroline Wilbois ; foto: Sofia Kallner.
Av: Andersson, Johanna, 1984-
Utgivningsår: [2020].
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Norstedts
ISBN: 978-91-1-309950-7
Omfång: 157 sidor : illustrationer ; 25 cm
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 1
Innehållsbeskrivning
Caroline Wilbois och Johanna Anderssons motto är att lägga till istället för att ta bort, och framför allt att skippa dieter av olika slag. Det är inte gluten, tillsatser eller mjölk som gör att vi blir sjuka, på samma sätt som det inte är spirulina, gurkmeja eller gröna juicer som gör oss friska. Genom att äta näringsrik vardagsmat kommer vi att göra störst skillnad för hälsan, och samtidigt skapa utrymme för en nybakad bulle då och då. Här finns frukostar, fräscha enkla luncher och middagar, smarta mellanmål och lite lagom sött - allt du behöver för att få ihop matpusslet på ett lätt och hälsosamt sätt. Vill du få fram middagen extra snabbt? Kolla in 2 i 1, där grunden till en rätt ena dagen blir en ny middag senare i veckan! Givetvis hittar du även lättillgängliga fakta om hälsa och mat som friskfaktor så att du kan navigera rätt och göra matsmarta (och klimatsmarta!) val som passar just dig. Så lagar vi mat, riktig mat. Inga dieter, det är ute.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

160055
Av: Andersson, Johanna

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

368371
Av: Paulún, Fredrik
363465
Av: Nertby Aurell, Lina
363333
345728
Av: Holmström, Jill
343909
Av: Berge, Arne
289461
Av: Andersson, Kristina
308767
Av: Davidsson, Ulrika
324590
Av: Ehdin Anandala, Sanna
189091
Av: Ehdin, Sanna
148879
Av: Dahlqvist, Annika
194499
Av: Sundin, Anki
60761
Av: Paulún, Fredrik
30153
Av: Blomberg, Gunnila
101994
Av: Lefterow, Annette
344575
Av: William, Anthony
45438
Av: Erlanson-Albertsson, Charlotte
53573
Av: Wright, Janet

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...
,Stigande ,Fallande