99821
Kickstart : i form på 4 veckor / Charlotte Perelli, Jesper Björck ; Andreas Lundberg, foto
Omslagsbild
Av: Perrelli, Charlotte
Utgivningsår: 2012
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Löpnummer Fitnessförlaget
ISBN: 91-7363-045-4 978-91-7363-045-0
Omfång: 155 s. ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Ett fyraveckorsprogram som riktar sig till den som vill hitta en sund och hälsosam livsstil. Här finns träningsövningar för muskelgrupperna ben, bål, rygg/axlar och bröst/armar både på en enklare grundnivå och mer krävande. Även konkreta kostförslag på frukost och mellanmål och recept på lunch och middag.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

300246
Av: Perrelli, Charlotte
123245
Av: Perrelli, Charlotte
353778
Av: Perrelli, Charlotte

Liknande titlar

212905
Av: Sjöberg, Patrik
216381
Av: Rönnberg, Olga
162499
333130
Av: Zackari, Brita
333287
Av: Lidberg, Martin
215407
Av: Jöback, Oscar
133233
Av: Kortelainen, Jarkko
66422
Av: Björkegren Jones, Karin
120892
273562
Av: Zackari Wahlström, Kalle
273262
Av: Hasselgren, Gunilla
273264
Av: Rudberg, Denise
226726
Av: Porsman, Camilla
163145
Av: Modig, Kristina
152538
Av: Hansen, Anders
227462
Av: Alvén, Terese
297255
Av: Ketola, Jari
289686
Av: Rose, Sara

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...